CrossFit basic WOD

CrossFit basic WOD

Beschreibung

Kurs

Bei unserem Endurance WOD liegt der Focus auf der Verbesserung deiner Ausdauer. Du wirst bei einem langen Workout an deine Grenze gebracht und kannst dich voll auspowern.

Die Übungen und die Intensität werden an dein persönliches Leistungsniveau und deine Tagesform individuell durch unsere Coachs angepasst.

Team Challenges

Partner up - double Power

CrossFit basic WOD

Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
4:00 pm
CrossFit basic WOD
4:15 pm
5:15 pm
5:00 pm

Montag

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