CrossFit ist ein variierendes Fitnessprogramm für den ganzen Körper.
Ausdauer, Kraft und Koordination werden mit einer Vielzahl von Übungen entwickelt.
Jedes Training wird individuell gestaltet und ist in seiner Art einzigartig.
CrossFit findet bei uns in einer kleinen Gruppe statt und wird immer von einem Trainer betreut.
Man ist nie zu alt, um Neues auszuprobieren. Das beste Beispiel dafür ist Susanne, die mit Ende 50 mit CrossFit...
Wenn die Tage kürzer und das Wetter kälter wird, suchen einige eine Indoor-Trainingsmöglichkeit. So auch Güthi, der eine Alternative für...
Es gibt unzählig viele Gründe, mit CrossFit anzufangen – so auch für Lisa, die schon seit Tag 1 bei uns...
Oft braucht es nicht lange, um sich komplett in CrossFit zu verlieben. So ging es auch Till, der noch relativ...
Was tun, wenn sich die Lieblingsgruppe im Fitnessstudio aufgrund der Pandemie auflöst? Für Nancy war klar, das ist ihr Anstoß,...
Beim CrossFit erlebt man immer wieder sportliche Herausforderungen. Aber es erleichtert auch den Alltag, was auch unser Mitglied Chrissi zu...
