CrossFit ist ein variierendes Fitnessprogramm für den ganzen Körper.
Ausdauer, Kraft und Koordination werden mit einer Vielzahl von Übungen entwickelt.
Jedes Training wird individuell gestaltet und ist in seiner Art einzigartig.
CrossFit findet bei uns in einer kleinen Gruppe statt und wird immer von einem Trainer betreut.
Wie so Vieles dieses Jahr kann auch unsere Weihnachtsfeier nicht wie geplant stattfinden. Da man aber Weihnachten mit den Liebsten...
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