Buddy WOD

In diesem Kurs geht es vor allem um eins: Teamarbeit. Gemeinsam mit einem Freund oder einer Freundin stellt ihr euch einer Teamversion unseres „workout of the day“ (WOD). Und das Beste? Wir öffnen den Kurs kostenlos für Externe. Mitglieder können also zu diesem Kurs Freunde, Familie und Bekannte mitbringen, die immer schon mal mit CrossFit machen wollten. Pro Kurs ist eine Begleitperson erlaubt und diese darf nur einmal pro Monat teilnehmen. Mitglieder können also bis zu 4 unterschiedliche Personen im Monat mitbringen.

Natürlich kann man auch ohne Buddy teilnehmen. Dann findet sich ein Buddy im Kurs. Denn zusammen macht Schwitzen doch am meisten Spaß.