Buddy WOD
Beschreibung
Kurs
60 Minuten Training in Kleingruppen von 3 bis 12 Personen
In diesem Kurs geht es vor allem um eins: Teamarbeit. Gemeinsam mit einem Freund oder einer Freundin stellt ihr euch einer Teamversion unseres “workout of the day” (WOD). Du kennst eine Person, die immer noch überlegt, ob oder wann sie mit CrossFit anfängt? Dann bring sie einfach zum Buddy-Workout mit. Denn zusammen macht Schwitzen doch am meisten Spaß.