Weightlifting WOD

Weightlifting WOD

Beschreibung

Kurs

Teilnehmerzahl begrenzt auf eine kleine Gruppe von maximal 6 Personen

Das Weightliftig- WOD beschäftigt sich im Schwerpunkt mit dem Olympischen Gewichtheben. Sowohl Techniktraining als auch gezielte Kräftigung wird dich im Training nach vorne bringen.

Um eine bestmögliche Unterstützung durch einen Trainer zu gewährleisten, findet dieses besondere WOD nur mit 6 Teilnehmern statt.

Team Challenges

Partner up - double Power

Weightlifting WOD

Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
4:00 pm
Weightlifting WOD
4:15 pm
5:15 pm
5:00 pm

Freitag

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