Oft braucht es nicht lange, um sich komplett in CrossFit zu verlieben. So ging es auch Till, der noch relativ neu bei uns ist – und eine große Portion Motivation mitgebracht hat.
1) Wann und warum hast du mit CrossFit angefangen?
Mit CrossFit habe ich im Mai 2021 angefangen. Ich habe einen Bürojob und wollte mich fit halten, um zum Beispiel nicht so schnell Rückenprobleme vom Sitzen zu bekommen und mich einfach regelmäßig ein bisschen mehr zu bewegen. Zu Beginn der Corona-Pandemie hatte ich begonnen, zuhause ein wenig Sport zu machen. Das gefiel mir dann so gut, dass ich „mehr“ wollte, und zwar ein möglichst umfassendes und abwechslungsreiches Training. So stieß ich auf CrossFit.
2) Wie bist du in unserer Box gelandet?
Dass ich gerade bei Kings Avenue CrossFit ein Probetraining vereinbart habe, ist vermutlich der einladenden Internetpräsens geschuldet. Dass ich nach dem Probetraining aber nichts anders mehr wollte und auch gar nicht an ein Probetraining irgendwo anders dachte, ist einfach der Tatsache geschuldet, dass das Gesamtpaket perfekt ist: Nette Mitstreiter, sehr gute Trainer und eine stets familiäre Atmosphäre ließen mir einfach keine Wahl!
3) Was gefällt dir am meisten an CrossFit?
Am meisten gefällt mir, immer etwas zu schaffen, von dem man anfangs vielleicht nicht denkt, dass man dazu in der Lage wäre. Ich blicke vor einem Training zur Tafel, auf der zum Teil die wildesten Übungen für die bevorstehende Einheit stehen und von denen mir einige immer noch erklärt werden müssen, weil ich sie nicht kenne. Und dann fange ich gemeinsam mit den anderen an und arbeite mich durch das Programm, gewinne an Stärke, Schnelligkeit und Ausdauer, und zwar im Team, auch wenn ich die Übungen „für mich selbst“ ausführe. Und am Ende habe ich das Unbekannte oder unmöglich Geglaubte geschafft. Diese Erfahrung möchte ich nicht mehr missen.
Beitragsbild: Jennifer Henning Photography