„Vom Probetraining an passte Coaching und Community“
Lucas fand das normale Training im Fitnessstudio zu langweilig, aber hatte auch nicht die Zeit für eine Mannschaftssportart. Beim CrossFit hat er sein Team gefunden und die Langeweile verloren.
Category: Community
„Ich konnte mich sowohl mental als auch physisch verbessern“
Sandra wollte gerne ihre Kraft aufbauen, ohne dabei den Ausdauersport zu verlieren. Auf der Suche danach stieß sie auf CrossFit und ist seit dem ersten Training überzeugt.
„Ich betrete die Box und bin Teil eines Teams“
Man ist nie zu alt, um einen neuen Sport anzufangen. Ganz im Gegenteil! Und Jörg beweist das bei uns im Training jedes Mal aufs Neue.
„Die Entwicklungskurve ist unglaublich“
Was tun, wenn man während der Pandemie in ein Motivationstief gefallen ist? Man holt sich neue Motivation bei anderen CrossFit-Verrückten! Und bekommt gleich eine neue CrossFit-Family dazu. So ist es zumindest Angela ergangen.
Warum nach Trainingsplan trainieren?
Nach einem Trainingsplan trainieren ist nur was für Profis? Im Gegenteil! Bei uns trainieren so einige Mitglieder nach personalisierten Trainingsplänen von unseren Trainern. Warum sie das machen und wie das so abläuft, haben uns Jackie, Gabriel und Tom verraten.
Vorweihnachtszeit bei CrossFittern
Könnt ihr es fassen, dass heute schon der 1. Dezember ist? Für uns sollte das der Startschuss sein, einfach ein bisschen die Vorweihnachtszeit mit unserer Community zu genießen, ein Weihnachts-WOD gemeinsam zu ballern, ein bisschen Weihnachtsmarkt. Pipapo. Wie immer hatte das Leben andere Pläne.
„Ich hätte nie gedacht, dass das in meinem Alter möglich ist.“
Man ist nie zu alt, um Neues auszuprobieren. Das beste Beispiel dafür ist Susanne, die mit Ende 50 mit CrossFit angefangen und sich direkt in den Sport verliebt hat.
„Da stand für mich fest: ‚DAS IST ES‘.“
Wenn die Tage kürzer und das Wetter kälter wird, suchen einige eine Indoor-Trainingsmöglichkeit. So auch Güthi, der eine Alternative für sein Training im Winter gesucht und bei uns gefunden hat. Und dann auch den Rest des Jahres geblieben ist.
„Ich möchte mir mit 80 meine Schuhe noch selber zubinden können.“
Es gibt unzählig viele Gründe, mit CrossFit anzufangen – so auch für Lisa, die schon seit Tag 1 bei uns Mitglied ist.
„Und am Ende habe ich das unmöglich Geglaubte geschafft.“
Oft braucht es nicht lange, um sich komplett in CrossFit zu verlieben. So ging es auch Till, der noch relativ neu bei uns ist – und eine große Portion Motivation mitgebracht hat.