„Das gibt es im normalen Fitnessstudio nicht“
Kennt ihr das, wenn jemand scheinbar eine Kleinigkeit tut, die bei jemand anderen die Welt verändert? So war es bei Kira: Ihr Bruder hat sie mit zum CrossFit genommen. Und sie ist ihm bis heute dankbar.
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„Mich hat der starke Teamgeist begeistert“
Ob jung, ob alt, ob CrossFit Profi oder ganz neu dabei: Die CrossFit Open sind wirklich für jeden! Das beste Beispiel ist Lars, der erst seit drei Monaten CrossFit macht – und trotzdem großen Spaß in den Open hat.
„Am meisten gefällt mir an CrossFit die super Community“
Manchmal braucht es nur einen kleinen Stubs von der Freundin, um CrossFit zu entdecken – und seine neue Lieblingssportart zu finden. So war es bei Steffen, der dank Neele seine Liebe zum CrossFit gefunden hat.
„Alleine im Fitnessstudio trainieren hat für mich nicht funktioniert“
Volkskrankheit Rücken: Wer kennt es (leider) nicht. Nach einem Hexenschuss hat es Janice gereicht und sie hat sich entschieden, was dagegen zu machen. Bekommen hat sie nicht nur einen Sport, der ihrem Rücken hilft, sondern auch eine neue CrossFit-Familie.
„Vom Probetraining an passte Coaching und Community“
Lucas fand das normale Training im Fitnessstudio zu langweilig, aber hatte auch nicht die Zeit für eine Mannschaftssportart. Beim CrossFit hat er sein Team gefunden und die Langeweile verloren.
„Ich konnte mich sowohl mental als auch physisch verbessern“
Sandra wollte gerne ihre Kraft aufbauen, ohne dabei den Ausdauersport zu verlieren. Auf der Suche danach stieß sie auf CrossFit und ist seit dem ersten Training überzeugt.
„Ich betrete die Box und bin Teil eines Teams“
Man ist nie zu alt, um einen neuen Sport anzufangen. Ganz im Gegenteil! Und Jörg beweist das bei uns im Training jedes Mal aufs Neue.
„Die Entwicklungskurve ist unglaublich“
Was tun, wenn man während der Pandemie in ein Motivationstief gefallen ist? Man holt sich neue Motivation bei anderen CrossFit-Verrückten! Und bekommt gleich eine neue CrossFit-Family dazu. So ist es zumindest Angela ergangen.
Warum nach Trainingsplan trainieren?
Nach einem Trainingsplan trainieren ist nur was für Profis? Im Gegenteil! Bei uns trainieren so einige Mitglieder nach personalisierten Trainingsplänen von unseren Trainern. Warum sie das machen und wie das so abläuft, haben uns Jackie, Gabriel und Tom verraten.
Vorweihnachtszeit bei CrossFittern
Könnt ihr es fassen, dass heute schon der 1. Dezember ist? Für uns sollte das der Startschuss sein, einfach ein bisschen die Vorweihnachtszeit mit unserer Community zu genießen, ein Weihnachts-WOD gemeinsam zu ballern, ein bisschen Weihnachtsmarkt. Pipapo. Wie immer hatte das Leben andere Pläne.