„Ich möchte mir mit 80 meine Schuhe noch selber zubinden können.“
Es gibt unzählig viele Gründe, mit CrossFit anzufangen – so auch für Lisa, die schon seit Tag 1 bei uns Mitglied ist.
Tag: gewichtheben
„Und am Ende habe ich das unmöglich Geglaubte geschafft.“
Oft braucht es nicht lange, um sich komplett in CrossFit zu verlieben. So ging es auch Till, der noch relativ neu bei uns ist – und eine große Portion Motivation mitgebracht hat.
„Einfach eine geniale Sportart“
Wenn beim CrossFit schwere Gewichte auf den Boden fallen, dann sind das keineswegs nur die Männer, von denen das ausgeht. Auch die Frauen wissen mit schweren Gewichten umzugehen. Eine von diesen starken Frauen ist Lona.