Wenn beim CrossFit schwere Gewichte auf den Boden fallen, dann sind das keineswegs nur die Männer, von denen das ausgeht. Auch die Frauen wissen mit schweren Gewichten umzugehen. Eine von diesen starken Frauen ist Lona.
Lockdown-Tief und Motivationslosigkeit? Bei Tom war es genau andersherum. Er hat während des Lockdowns zu uns gefunden. Und ist geblieben.
Manchmal braucht es mehr als einen Anlauf, um zum CrossFit zu kommen. So wie bei unserem Mitglied Jenny, die aufgrund einer Zugverspätung ihr erstes Probetraining bei uns verpasst hat. Glücklicherweise ist sie ein paar Monate später doch noch zu uns gekommen.
Kann eine kleine CrossFit-Box mit einem Fitnesstudio mithalten? Ja, findet unser Mitglied Maike. Denn beim CrossFit kommt es auch auf das Miteinander an. Geräte kann man nachkaufen.
CrossFit ist so viel mehr als Fitness. Es lebt von der Gemeinschaft, der sogenannten Community. Für viele ist diese Community wie eine zweite Familie, ein nach Hause kommen. Wir möchten euch gerne nach und nach unsere Community vorstellen. Wer sind sie, wie sind sie zu uns und CrossFit gekommen und was gefällt ihnen so gut…
